「夏になると頭がベタついて、なんだかスッキリしない」
「汗をかくたびに、髪がペタッとするような…」
そんなモヤモヤ、実は放っておくと抜け毛の原因になることも。
夏の**“汗と皮脂のコンビネーション”**が、頭皮環境を乱す大きな要因になるんです。
汗＋皮脂のダブルトラブルが起きているかも
暑さで汗が増える夏。
同時に、皮脂の分泌も活発になり、**頭皮には汗と皮脂が混ざった“ベタつき膜”**が発生します。
この状態になると…
・毛穴に皮脂が詰まりやすくなる
・雑菌が繁殖して、炎症が起きる
・炎症で抜け毛のスイッチが入ってしまう
といった悪循環に。
「なんとなく痒い」「フケっぽい」などの小さなサインも、実は要注意です。
洗いすぎにも注意！“やさしい洗浄”がポイント
「皮脂が気になるから」と、強い洗浄力のシャンプーでゴシゴシ洗っていませんか？
実はそれ、逆効果かもしれません。
必要な皮脂まで取りすぎると、頭皮は“もっと皮脂を出さなきゃ”と反応してしまうのです。
おすすめは、
・アミノ酸系などの低刺激シャンプー
・1日1回、夜のタイミングで丁寧に洗う
・ドライヤーで地肌までしっかり乾かす
など、やさしく整えるケアです。
皮脂トラブルには“医療的ケア”という選択も
頭皮の状態がなかなか改善しないときは、
当院で行っている「ブーストアップホリスティックケア®」もご相談ください。
・栄養状態やホルモンバランスのチェック
・頭皮の炎症を抑える医療用ローションの処方
・必要に応じた漢方・サプリの提案
など、“体の内側から整えるケア”を一人ひとりに合わせてご提案しています。
「夏の汗はしょうがない」と思っている方にこそ、
一度、頭皮の環境を見直してほしいと思っています。
あなたの髪を守る第一歩は、“頭皮を守ること”から。
予約は公式LINEからが便利です。
お得なキャンペーンなどの情報も発信しています。